Kanduhrka: csak semmi koffein... hidd el, kóláról a legkönnyebb leszokni.

Cigi maradjon, azzal nincs gond, egészítsd ki őket az említett teákkal, és láss skodát.
Ahogy látom, pont egy 20-30%-ba tartozó orvost fogtál ki... az pl. elég ritka, ha közlik, hogy óvatosan szedd. A tetanusz-elméleted meg hülyeség, ha a vádli-feszülést (amit milliónyi dolog okozhat) figyelmen kívűl hagyod, látod, elmúlik. Ha meg már ott vagy Óbudán, ugorj el a Silverland-be, és vedd meg J. Goldenlane-től a Papírtigrist, vagy valamelyik Terry Pratchett könyvet (bár nem tudom, mennyire bírod az ilyesmiket, de szerintem röhögni jó dolog ilyenkor).
Van egy elég durva módszer... nálam pl. többnapos betegeskedés után segített valamit, hogy megnéztem a Kill Bill 1-et. De úgy képzeld el, hogy előző nap csak Hupikék Törpikék képregényt bírtam olvasni.

Nem mondom, paráztam is, kb. 2x gyújtottam rá a film alatt, de a következő nap már sokkal jobb volt, sőt, rezzenéstelenül néztem végig egy C-kategóriás horrorfilmet is. Mondjuk nekem nem volt pánikbetegségem (max. ilyen gyógyszerelvonásnál), így nem tudom, nálad hogy működne a dolog, ezért hangsúlyozom: a fenti módszert csak saját felelősségre! (ha nagyon nem bírod, mindenképpen kapcsold le a tévét)
De azért FPS-ekkel pl. ne játssz ilyenkor. A kiváltó okot (amit Katka említett) meg csakis te ismerheted, ergo te is szüntetheted meg.
„A tanítómesterem egy macska volt. Tőle tanultam meg a jelenben élni.”