Hihetetlen hírek a nagyvilágból

Ezt Schwab Richárd is elmondta, hogy ahol krónikus betegség vagy egyéb ok van, ott ez nem játszható. Ráadásul ezt mindenkinek egyénileg kell beállítani, szóval minden esetben javasolja előbb egy gasztroenteorológus felkeresését, mielőtt belevág az ember az étkezései számának csökkentésébe, valamint az sem mindegy, mit ehet és mit nem. Ez is egyénenként változik.

"évtizedeken át a légkörbe mérget vetettek, ezért lett különösen fontos, hogy értéket teremts"

Egyébként nyilván ez is egyéni kérdés, ezért tartom a legtöbb okoskodó videót hülyeségnek. Pl. feleségemnek nagyon ingadozik a vércukor szintje, ezért legalább 6-7x kell ennie. Amióta ezt csinálja (ebéden kívül mindig csak keveset), sokkal jobban van, előtte az étkezés után közvetlenül és pár órával később (amikor felment és amikor leesett a cukra) folyamatosan szédült. Gondolhatod mi lenne, ha 2x enne egy nap

Szenvedély nélkül a foci halott.

Egyértelműen zéró tolerancia. Nekem saját szabályom, hogy alkoholfogyasztás után minimum 12, de inkább 24 órával nem vezetek. Attól függ mennyi az annyi. Nem bízom magamban annyira és a fene tudja rám személyesen milyen hatással van.
És pont az a baj, hogy mindenkire máshogy hat. Van olyan ismerősöm, aki mai napig nem iszik, még alkalmanként sem, mert két sör után nem tud magáról. Meg volt olyan kollégám, aki simán bejárt 10 évig minden nap részegen autóval, saját bevallása szerint is józanul nem is tudott volna vezetni.
Aztán ha eltörölnék a toleranciát mindenki azt hinné ő a második kategória és jönnének a balesetek. Így is van elég, pár éve az utcánkban egy önjelölt Fittipaldi a kanyart kiegyenesítve cirka 140-nel rohant bele egy házba, szerencsére csak ő maradt ott. Mint utóbb kiderült a jólelkű ivócimborák segítették be az autóba, mert egyedül már nem bírt beszállni sem. Nem nagy veszteség...

Másik nagy téma, vagy egészséges életmód Én direkt nem foglalkozom ilyesmivel, de pár éve már szörnyülködtek itt a fórumon, mikor emlegettem a táplálkozási szokásaimat.
Ami megjegyzem akkor hellyel-közzel még passzol is a Barthezz által emlegetett szakértőhöz: az első étkezés délután 2-3 között és este 10 körül még egy szendvics vagy két pirítós. Mondjuk hozzátartozik, hogy jellemzően hideg kaján vagyok napokig, zöldség, gyümölcs az szitokszó. Cserébe szedek mindenféle kiegészítőt, multivitamint, C, D, vitaminokat és hasonlókat. Állítólag nem váltják ki a változatos étkezést (rá van írva), de nálam lassan nyolc éve működik. Cukros löttyök egyáltalán nem (jó, a teámba teszek három kanál cukrot... 2 literbe), cigit jövő márciusban lesz öt éve, hogy letettem. Alkohollal felemás a viszonyom, de jellemzően az sem. Ha évszakos nagytakarítást rendezek akkor közben 5-6 sör lecsorog, ha nagyon beüt a sz@rvihar akkor van egy-egy görbe hétvége és ott elmegy egy üveg vodka vagy whisky. De ez is csak évi 2-3 alkalom.
Az egyetlen amiről nem mondok le az a kávé Napi háromszor elmegy egy hatszemélyes adag. Szigorúan csak cukor nélkül, szóval minimális kalória van benne. Cserébe a napi alvásmennyiséget is 3-4 óra körül tudom tartani... Amíg busszal jártam melóba ennél lejjebb is tudtam menni, de ott már voltak pillanatnyi kihagyások. Autóval ezt nem merem megjátszani.

...az élet álom, az álom halál, a halál megváltás, a megváltás élet...